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Curso de ejercicios hipopresivos

Gimnasia hipopresiva

Los ejercicios hipopresivos disponen de múltiples beneficios. Entre ellos destacan:

  • Reducción del perímetro de la cintura
  • Disminución del dolor de espalda
  • Mejora de la función sexual
  • Incremento del rendimiento deportivo
  • Prevención y mejora de la incontinencia urinaria
  • Prevención de hernias y prolapsos
  • Recuperación y tonificación en la etapa post-parto…

Ven a probar una master class gratuita el próximo día 31/ Enero a las 18:30h.

 

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Mindfullness

Aprende a disfrutar de calma mental, gozar de paz interior, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar tu autoestima y afrontar situaciones emocionalmente intensas mediante las sesiones que ofrecemos en Sensemal.

Disponemos de sesiones individuales y grupales.

 

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Curso de mindfullness

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Medicina regenerativa

 

Descompresión Axial Vertebral

 

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